viernes, mayo 29, 2009

Cosas Que Dañan el Cerebo

No Desayunar: La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina.

Comer de más: Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.

Fumar: Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer.

Consumir altas cantidades de azúcar: El alto consume de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.

Contaminación del aire: El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral.

Dormir poco: El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.

Dormir con la cabeza cubierta: Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.

Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos: Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.

Falta de estimulación: Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.

Practica la Conversación inteligente: Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral.

5 comentarios:

sweet adiction dijo...

muy interesante!

Ana dijo...

perdon... inicie leyendo el ultimo post publicado y al final los otros tres
=S
pero, muy interesante el que algunos den el consejo y no lo tomen, no crees?
=D
un abrazo y que tengas un excelente fin de clases
me divertire a tu salud!

Animeisama dijo...

jajajajaj upssssssss...

si t dijero que lo hice intencionalmente ,...
me creerias???


jaja :P ...

Ana dijo...

Hola!
como te fue de clases? =)
que hiciste intencional? la falta de ortografía o el post?

Animeisama dijo...

emm lo de la falta de ortografia..


y ps en las clases me fue bien..
un poco cansado.. y con mucha hambre :P

pero todo bien... :D